Droogtraining voor kids

Nu we vanwege Corona niet met HIJC kunnen sporten hoef je natuurlijk niet alleen maar binnen te zitten. Op internet zijn genoeg leuke ideeën te vinden om te blijven bewegen en sporten zodat je straks goed voorbereid weer met de vereniging kunt gaan sporten.

Op deze pagina zetten we een paar leuke dingen op een rij.

Fit met TeamNL kids

Vanuit NOC*NSF wordt sportend Nederland aangemoedigd in beweging te blijven. Iedere schooldag laat een olympische sporter de kinderen kennismaken met zijn of haar sport. Zo gaf Yara van Kerkhof een stoomcursus shorttrack vanuit haar woonkamer. 

Bornse Schaats- en Skeelervereniging

Regelmatig worden nieuwe filmpjes op Facebook gezet met leuke oefeningen die alles met schaatsen te maken hebben.
 
 

Spelletjes doen met Sprinty

Speciaal voor de jongste schaatsfans van het land: Chillen met Sprinty!
Wat dat is? Nou, een puzzel- en kleurplatenboekje dat je hieronder gratis kunt downloaden en thuis kunt uitprinten. Nummer 2 is nu beschikbaar! 
Download het werkboekje:  Thuisblijven en chillen met Sprinty #2
 

Gymleraren maken filmpjes

In den Haag hebben een aantal gymleraren filmpjes op Youtube gezet met oefeningen die je thuis kan doen.