Wedstrijdgroep langebaanschaatsen

Nieuw in een wedstrijdgroep?

Informatiebrochure de Overstapper

In de informatiebrochure de Overstapper  (editie 2014) willen wij je informeren met betrekking tot het wedstrijdschaatsen van de HIJC.
We willen je zoveel mogelijk op de hoogte stellen over wat je te wachten staat, wat er van je verwacht wordt en waar je de nodige informatie kunt vinden.

De Overstapper is geschreven door de Technische Commissie wedstrijdgroepen langebaan (2014) van de Hengelose IJsclub.

 

 

 

 

 

 

 

Regels

De regels voor wedstrijdgroepen zijn:
Aanwezigheid bij trainingen dient minimaal 90% te zijn. Indien iemand geblesseerd is, wordt hier rekening mee gehouden.
De inzet dient zodanig te zijn als verwacht mag worden in een wedstrijdgroep.
Tijdens vakantieperioden wordt verwacht dat er voldoende wordt doorgetraind.
Minimaal tot een dag van tevoren met reden afmelden voor de training. Afmelding dient door de schaats(t)er zelf bij de betreffende trainer te gebeuren.
Dragen sponsorkleding.

 

Evaluatie

Evaluatie zal plaatsvinden vlak voor de zomervakantie en in september.
Tijdens de evaluatie wordt bekeken of schaats(t)ers zich aan de hierboven genoemde regels houden. Blijkt dit voor de zomervakantie niet het geval te zijn dan zal een gesprek plaatsvinden met de betreffende schaats(t)ers. Blijkt in september geen verandering plaats te hebben gevonden, kan geen deel meer worden uitgemaakt van de wedstrijdgroep.

Trainingstijden winter

Seizoen 2019 -2020

Schaatstrainingen op IJsbaan Twente:

Maandag 1e blok: 17:00 - 18:10 uur Jan Anne Woelders en Jelle Bok
Woensdag 1e blok: 17:00 - 18:10 uur Jan Anne Woelders en Raymond Leverink
Vrijdag 1e blok: 17:00 - 18:10 uur Jelle Bok en Raymond Leverink

Trainingstijden zomer

In de zomerperiode wordt er normaal gesproken vier maal getraind:

  • Droogtraining (1x)
  • Skeelertraining (1x)
  • Fietstraining (2x)

Zomerseizoen 2020

Vanaf 4-5-2020 is er een tijdelijk trainingsschema wegens Corona maatregelen:

  • Dinsdag 18:30 uur:  Combi Skeeleren en Droogtrainen.
    Trainers: Jelle Bok, Raymond Leverink en Jan Anne Woelders
  • Vrijdag 18:30 uur: Combi Skeeleren en Droogtrainen. 
    Trainers: Jelle Bok, Raymond Leverink en Jan Anne Woelders