Naar hoofdcontent

Sponsors bedankt!

Workout dinsdag 22 december

Voor vandaag staat een mooie mix van sprongwerk met buikspieren. Probeer de 5 ronden weer op tijd uit te voeren maar vergeet daarbij uiteraard niet de techniek bij de schaatssprongen. Succes!

Workout dinsdag 22 december
Mocht u het niet eens zijn met de publicatie van een foto kunt u dat per e-mail kenbaar maken aan de webmaster (webmaster@hijc.nl). De foto wordt dan zo snel mogelijk verwijderd.