Workout donderdag 18 maart EMOM oftwel ‘Every Minute On A Minute’. Voor elke oefening staat een minuut, heb je de iedere oefening met vermelde aantallen uitgeoefend, dan is steeds de resterende tijd binnen elke minuut de rust om even uit te blazen. Succes! Marike ter Maat woensdag 17 maart 2021 Aantal weergaven (1041) Mocht u het niet eens zijn met de publicatie van een foto kunt u dat per e-mail kenbaar maken aan de webmaster (webmaster@hijc.nl). De foto wordt dan zo snel mogelijk verwijderd.